"Coisa trabalhosa
é ser quem somos
no presente
de cada instante
sem nos contaminarmos
pelas emoções
dos instantes
já deslumbrados.
Estar onde sentimos
no presente da vez.
Zerar resquícios,
limpar nódoas,
para acolher
e colher
cada agora,
com cada muda dele,
cada flor,
cada semente.
Agir a partir do coração,
em vez de agirmos em resposta,
em vez de paralisarmos na expectativa,
caminho rápido para a frustração,
lugar doído,
nada ventilado,
onde esquecemos
que somos feitos,
para respirar macio."
Ana Jácomo
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