domingo, 31 de outubro de 2010

Ondas Theta - Binaural Beats - 7 HZ / Ondas Cerebrais







Meditar significa concentrar-se e liberar a mente de todos os pensamentos.

A habilidade de manter a mente livre dos pensamentos está diretamente ligada a freqüência das ondas do cérebro.

Quanto menor a frequência das ondas cerebrais mais fácil se torna a concentração.

O cérebro em ondas theta aliado a uma respiração ritmada pode alcançar estados profundos de meditação, antes só possíveis com anos de prática constante.

O cérebro, em meditação vai, gradualmente, atingindo a freqüência de ondas Theta de 4 Hz - que são as ondas mais propícias para se alcançar a concentração profunda.



De acordo com  pesquisas científicas, na frequência de ondas Theta são liberadas as endorfinas, que são as substâncias naturais do organismo, responsáveis pelos estados de euforia e bom humor.




ONDAS CEREBRAIS

As ondas cerebrais são...


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