Respiração Original

RESORI: RESPIRAÇÃO ORIGINAL

ESTAR NO SER

Caminhante,

Permita-se fazer uma pausa no seu tempo subjetivo.

O convido a descobrir-se em seu espaço mais íntimo, o da sua própria respiração.

A respiração tem a característica de existir por ela mesma, dando vida às existências do planeta, através da troca entre o oxigênio e o gás carbônico.

A respiração é, assim, a vida das demais vidas.

A mente humana não é a mesma segundo esteja ou não consciente de existir no ritmo da própria respiração.

No cotidiano, a respiração sofre a influência do que pensamos e sentimos, mudando seu curso segundo as oscilações mentais.

Mas, o que de fato pensamos, quando estamos apenas conscientes de respirar?

Quem somos nós, quando atuamos no mundo desde esta consciência?

Muitas técnicas de meditação dão indicações deste caminho, todas, válidas em seus objetivos.

Nosso objetivo não é, portanto, de sugerir uma técnica a mais, mas sim, de conhecer-se no espaço da respiração, mantendo-se consciente dela.

Por isso, aqui, pouco importa a posição física escolhida para isso, pouco importa o momento, só importa, nesta proposição, manter-se consciente da respiração, até senti-la livre de toda pressão de pensamentos e emoções que cada um de nós atravessa, a cada momento.

Nosso convite, é para que você se permita relativizar o tempo mental, subjetivo, em você mesmo, para conhecer-se desde a consciência da própria respiração.

Pois você não é o mesmo, submetendo sua respiração à pressão do seu tempo subjetivo, ou estando consciente desta em seu próprio espaço vital.

Faça então esta experiência:

Coloque sua consciência unicamente em sua respiração, sem nada esperar.

E aprenda quem você é, neste estado.

Não busque novos conceitos, não busque uma “iluminação”, encontre-se simplesmente consigo mesmo, nesta situação.

Colocar-se em disposição de deixar a respiração livre, por alguns instantes, de toda influência dos seus pensamentos e emoções, é realizar um encontro consigo mesmo no que possuímos de mais vital.

Na fase fetal, respirávamos através de um cordão umbilical.

Desde o momento do parto, se abrem os nossos pulmões para outro tipo de respiração.

Nestes primeiros instantes, a mente recém nascida não possui conceitos formalizados que a levem a crenças ou medos.

Esta, é a nossa RESPIRAÇÃO ORIGINAL, antes que a mente se cristalize em suas crenças, criando o que comumente é chamado de “ego”.

No entanto, nossa capacidade de nos encontrarmos outra vez com a RESPIRAÇÃO DA NOSSA PRÓPRIA ORIGEM, depende unicamente da nossa intenção de deixar a respiração livre do mundo subjetivo que criamos.

Pois, estando este em constante evolução, ele não é, em si, permanente, enquanto a Respiração Original conosco permanece, mesmo em estado latente, até a ultima expiração.

Este encontro com a Força Respiratória Original é, literalmente, vital, para a manutenção da nossa própria força vital.

Suas preocupações, seus problemas, não “sumirão” quando você estiver mergulhado nesta respiração.

Mas, sua capacidade de lidar com eles não é a mesma, desde a maturação desta nova consciência de si.

Durante este tempo, você estará apenas no espaço da sua própria Respiração Original, aqui abreviada em RESORI.

Durante este tempo, você levará esta nova consciência vital de si ao seu tempo de vida.

Pratique este encontro sempre que puder.

Não há tempo especial para isso, não há atitude certa ou errada para praticá-lo.

Pratique-o andando, parado, de pé, sentado ou deitado.

Pratique-o sempre que se lembre disso.

Pratique-o em seu cotidiano.

Pratique-o pondo-se à margem dele.

Pratique-o quando se sentir bem e quando se sentir mal.

Una-se a todos os seres que se conhecem desde esta prática.

Nela, não há tempo, não há passado nem futuro.

Nela, você está presente a você mesmo, tornando-se, assim, o próprio presente.

Nela, você se conhecerá no ritmo respiratório que dá vida à toda vida.

Respirar A Origem, É Ser Através Dela.

(Ensinamento da Escola Zenphenix da Áurea Hora

Dedicado ao meu Mestre em Zazen, Graf Durkhein e seu Discípulo Yuma, que me entregaram a origem deste caminho.)

Texto de Austro Queiroz

Fonte:

austro