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segunda-feira, 18 de maio de 2015

... silêncio...





"Senta apenas ao meu lado
e deixa o meu silêncio
conversar com o seu.
Às vezes,
a gente nem precisa mesmo de palavras."

Ana Jácomo

quarta-feira, 22 de outubro de 2014

...silêncio...






"Senta apenas ao meu lado
e deixa o meu silêncio
conversar com o seu.
Às vezes,
a gente nem precisa mesmo de palavras."

Ana Jácomo

domingo, 30 de dezembro de 2012

2013: Feliz Ano Novo!!



"Ter asas é dançar na chuva...
É plantar uma arvore...
Ver a inocência nos olhos de uma criança...
É ficar bem quietinho ao lado da pessoa amada...
É subir uma montanha...
É encontrar os amigos e não falar nada importante...
Mas falar, falar muito...
É cantarolar uma música antiga ...
É arrumar as gavetas, 
e dar um monte de roupa para quem precisa...
É andar sem rumo, só por andar...
É falar sozinho...
É sorrir para aquele senhorzinho lá da praça...
É ficar sentado na cozinha, assistindo a mãe fazer bolo...

Ah ! Ter asas é raspar a panela de brigadeiro com os dedos...
É brincar...
É rir de si mesmo...
É ter um lugar secreto bem lindo 
e fugir para lá de vez em quando...
E ficar de bobeira...
É tomar um banho de cachoeira, nadar em um rio...
Ir para a praia, se cobrir de areia e pegar jacaré...
Ter asas é viver intensamente as coisas simples e belas
Do dia a dia...

Ter asas é ficar em silêncio e ouvir dentro da gente...
É isso que desejo para o Ano Novo que está chegando...

Que você tenha asas como os anjos, 
as águias, as borboletas, os passarinhos!

Que a lua e as estrelas emprestem um pouco do seu brilho, 
para iluminar o Novo Ano, 
e que Deus nos dê asas para voarmos bem alto 
na construção de um mundo melhor...

A Paz do Mundo começa em Mim!"


Autor Desconhecido

quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

...palavras de amor...


"As mais lindas palavras de amor 
são ditas no silêncio de um olhar."

Leonardo da Vinci

terça-feira, 25 de dezembro de 2012

Conversando com Deus...



Para conversar com Deus é preciso antes de tudo aprender a estar em silêncio. Muitos se queixam que não conseguem ouvir a voz de Deus e, portanto, não há nenhum mistério. Deus nos fala. 

Mas geralmente estamos tão preocupados em falar, falar e falar, que Ele simplesmente nos ouve. Se falamos o tempo todo, nada mais natural que ouvirmos o som da nossa própria voz. 

Enquanto nosso eu estiver dominando, só ouviremos a nós mesmos. 

A maneira mais simples de orar é ficar em silêncio, colocar a alma de joelhos e esperar pacientemente que a presença de Deus se manifeste. 

E Ele vem sempre. 

Ele entra no nosso coração e quebranta nossas vidas. 

Quem teve essa experiência um dia nunca se esquecerá. 

Nosso grande problema é chegar na presença de Deus para ouvir somente o que queremos. 

Geralmente quando chegamos a Ele para pedir alguma coisa, já temos a resposta do que queremos. 

Não pedimos que nos diga o que é melhor para nós, mas dizemos a Ele o que queremos e pedimos isso. 

É sempre nosso eu dominando, como se inversamente, fôssemos nós deuses e que Ele estivesse à disposição simplesmente para atender a nossos desejos. 

Mas Deus nos ama o suficiente para não nos dar tudo o que queremos, quando nos comportamos como crianças mimadas. 

Deus nos quer amadurecidos e prontos para a vida. 

Quem é Deus e quem somos nós? 

Quem criou quem e quem conhece o coração de quem? 

Somos altivos e orgulhosos. 

Se Deus não nos fala é porque estamos sempre falando no lugar dEle. 

Portanto, se quiser conversar com Deus, aprenda a estar em silêncio primeiro. 

Aprenda a ser humilde, aprenda a ouvir. E aprenda, principalmente, que Sua voz nos fala através de pessoas e de fatos e que nem sempre a solução que Ele encontra para os nossos problemas são as mesmas que impomos. Deus também diz "não" quando é disso que precisamos. Ele conhece nosso coração muito melhor que nós, pois vê dentro e vê nosso amanhã. Ele conhece nossos limites e nossas necessidades. A bíblia nos dá este conselho: "quando quiser falar com Deus, entra em seu quarto e, em silêncio, ora ao Teu Pai." Eis a sabedoria Divina, a chave do mistério e que nunca compreendemos. Mas ainda é tempo... Encontramos no livro de Provérbios a seguinte frase: "as palavras são prata, mas o silêncio vale ouro." A voz do silêncio é a voz de Deus. E falar com Ele é um privilégio maravilhoso acessível a todos nós.

Autor Desconhecido

sábado, 22 de dezembro de 2012

Qual é a melhor mensagem de Natal?


"A melhor mensagem de Natal 
é aquela que sai em silêncio 
de nossos corações 
e aquece com ternura 
os corações daqueles 
que nos acompanham 
em nossa caminhada pela vida." 

Autor Desconhecido

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Poesia: Natal é tempo...


"Natal é tempo... de dar um toque na vida 
com as cores da esperança, 
da fé, da paz e do amor. 

Também é tempo de preparar, 
em nosso coração e em nosso lar, 
um espaço para acolher 
as sublimes lições da Sagrada Família de Nazaré 
e aceitar as inevitáveis surpresas da vida. 

Natal é tempo... de olhar para o céu, 
encantarmo-nos com a luz das estrelas 
e seguir a estrela-guia. 

É tempo abençoado de dar mais atenção 
à criança que mora em cada um de nós 
e às que encontramos em nosso peregrinar, 
à procura do caminho 
que nos leva ao Deus-Menino. 

Natal é tempo... de mais uma vez ouvir, 
acolher e repetir 
a mensagem alegre dos Anjos de Deus. 

É tempo de acalentar sonhos de harmonia e paz 
e, olhando para os “anjos aqui na Terra”, 
dar a nossa contribuição, 
para tornar este nosso espaço 
um pouco mais parecido com o Céu. 

Natal é tempo... de contemplar 
o Menino Jesus e Sua Mãe 
e envolvermo-nos em silêncio orante. 

É tempo de agradecer as manifestações de Deus 
e deixarmo-nos extasiar por esse Divino Amor que, 
na fragilidade de uma Criança, 
nos braços de Maria, 
veio iluminar nossa fé. 

Natal é tempo... de olhar para o mundo, 
alimentar a chama do amor 
e apreciar o milagre da vida. 

É tempo de seguir com atenção e humildade 
os passos dos pastores 
e os daqueles que têm coração simples 
e, em gestos de ternura, 
sintonizar mentes e aconchegar corações. 

Natal é tempo... de pensar no irmão próximo e distante 
e de colaborar para o renascer do amor. 

É tempo de, amorosamente, 
recompor a vida, 
perdoar e abraçar, 
com a ternura e a misericórdia do Coração de Deus, 
os registros de nossa infância 
e dos anos que já vivemos. 

Na jubilosa esperança do Natal de Jesus Cristo, 
estejamos atentos para perceber 
e realizar o bem que estiver ao nosso alcance 
e sermos um compreensível eco da mensagem de paz 
daquela noite em que, 
gerado por obra do Espírito Santo, 
de Maria nasceu o Salvador." 

Desejo-lhe um natal maravilhoso, meu amigo!

Autor Desconhecido

sábado, 8 de dezembro de 2012

Carta para Deus


"Deus...
Passei tanto tempo te procurando!

Não sabia onde estavas.

Olhava para o Infinito e não te via.

E pensava comigo mesmo:
Será que tu existes?

Não me contentava na busca e prosseguia.

Tentava te encontrar nas religiões e nos templos.

Tu também não estavas.

Te busquei através dos sacerdotes e dos pastores.

Também não te encontrei.

Senti-me só, vazio e desesperado, descri.

E, na descrença, te ofendi.

E, na ofensa, tropecei.

E, no tropeço, cai.

E, na queda, senti-me fraco.

Fraco, procurei socorro.

No socorro, encontrei amigos.

Nos amigos, encontrei carinho.

No carinho, vi nascer o amor.

Com o amor, eu vi um mundo novo.

E, no mundo novo, resolvi viver.

O que recebi, resolvi doar.

Doando alguma coisa, muito recebi.

E, em recebendo, senti-me feliz.

E, ao ser feliz, encontrei a paz.

E, tendo a paz, foi que enxerguei...
Que dentro de mim é que Tu estavas.

E sem procurar-te foi que te encontrei!"

Fonte:
Texto extraído do livro "A História de Um Anjo"
Roger Bottini Paranhos

terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Para conversar com Deus...




Para conversar com Deus é preciso antes de tudo aprender a estar em silêncio. Muitos se queixam que não conseguem ouvir a voz de Deus e, portanto, não há nenhum mistério. Deus nos fala. 

Mas geralmente estamos tão preocupados em falar, falar e falar, que Ele simplesmente nos ouve. Se falamos o tempo todo, nada mais natural que ouvirmos o som da nossa própria voz. 

Enquanto nosso eu estiver dominando, só ouviremos a nós mesmos. 

A maneira mais simples de orar é ficar em silêncio, colocar a alma de joelhos e esperar pacientemente que a presença de Deus se manifeste. 

E Ele vem sempre. 

Ele entra no nosso coração e quebranta nossas vidas. 

Quem teve essa experiência um dia nunca se esquecerá. 

Nosso grande problema é chegar na presença de Deus para ouvir somente o que queremos. 

Geralmente quando chegamos a Ele para pedir alguma coisa, já temos a resposta do que queremos. 

Não pedimos que nos diga o que é melhor para nós, mas dizemos a Ele o que queremos e pedimos isso. 

É sempre nosso eu dominando, como se inversamente, fôssemos nós deuses e que Ele estivesse à disposição simplesmente para atender a nossos desejos. 

Mas Deus nos ama o suficiente para não nos dar tudo o que queremos, quando nos comportamos como crianças mimadas. 

Deus nos quer amadurecidos e prontos para a vida. 

Quem é Deus e quem somos nós? 

Quem criou quem e quem conhece o coração de quem? 

Somos altivos e orgulhosos. 

Se Deus não nos fala é porque estamos sempre falando no lugar dEle. 

Portanto, se quiser conversar com Deus, aprenda a estar em silêncio primeiro. 

Aprenda a ser humilde, aprenda a ouvir. E aprenda, principalmente, que Sua voz nos fala através de pessoas e de fatos e que nem sempre a solução que Ele encontra para os nossos problemas são as mesmas que impomos. Deus também diz "não" quando é disso que precisamos. Ele conhece nosso coração muito melhor que nós, pois vê dentro e vê nosso amanhã. Ele conhece nossos limites e nossas necessidades. A bíblia nos dá este conselho: "quando quiser falar com Deus, entra em seu quarto e, em silêncio, ora ao Teu Pai." Eis a sabedoria Divina, a chave do mistério e que nunca compreendemos. Mas ainda é tempo... Encontramos no livro de Provérbios a seguinte frase: "as palavras são prata, mas o silêncio vale ouro." A voz do silêncio é a voz de Deus. E falar com Ele é um privilégio maravilhoso acessível a todos nós.

Autor Desconhecido

terça-feira, 25 de setembro de 2012

O que é Meditar?


O termo meditação designa diversos tipos de práticas. 

A meditação não é necessariamente uma técnica, mas uma atitude em que a mente permanece calma, silenciosa, alerta e concentrada. 

Descansar a mente com atenção plena permite revelar a verdadeira natureza da realidade. 

A melhor maneira de aprender a meditar é com a orientação de um mestre ou professor qualificado de uma tradição autêntica. 

Não há meditação sem sabedoria, não há sabedoria sem meditação. 

Naquele em que há meditação e sabedoria, este na verdade está na presença do nirvana.

Dhammapada 

domingo, 23 de setembro de 2012

Por que há sofrimento?


Qual a origem do sofrimento? 

Porque nos sentimos culpados pelo que fizemos ou não fizemos, e porque nunca estamos satisfeitos com o que temos agora?

Desde que nascemos estamos em busca. Em busca de algo que nem sabemos, mas todos estão buscando. O bebê busca o seio da mãe. Mais tarde buscará por brincadeiras a amiguinhos. Mais tarde ainda descobrirá seu corpo buscando um outro corpo para se completar, uma namorada(o), um companheira(o). Buscará um trabalho, reconhecimento, prestígio, dinheiro, poder, fama, buscará felicidade, aconchego, segurança. A vida do homem da terra parece uma busca sem fim. 

Mas se nos perguntarmos bem lá no fundo, o que é que na verdade desejamos?

Se você estivesse totalmente em paz agora, o que desejaria? 

Se este estado de paz fosse como sua respiração, o que você desejaria?

A resposta é simples: nada!

Se você tem agora algo que o deixa completo, satisfeito, você pára de buscar. E você nota uma coisa: que na verdade o que estamos buscando todo o tempo é este estado de não-busca. Porque a paz é um estado de não busca. A pessoa que se dá conta disso profundamente, continuará trabalhando, se relacionando, fazendo o que sempre fez, mas a única diferença é que ela não está mais em uma busca frenética e incessante por felicidade. 

Esta busca incessante por prazer e felicidade é a causa da dor e da infelicidade. Fica óbvio então que estamos buscando a paz no lugar errado. Ou você conhece alguém que está em paz porque conquistou tudo que queria?

Não há fim para esta busca. O fim da busca é o entendimento do que na realidade estamos buscando. E na verdade, tudo aquilo que estamos buscando fora de nós mesmos é esta paz, que por mais paradoxal que seja, está dentro de nós mesmos.

A mente é um processo de pensamentos. Uma criança nasce sem mente. Quando o seu processo de pensamento começa a se desenvolver ela começa a sentir que tem um 'eu'. Mas originalmente, cada um de nós, nasce sem um 'eu'. O eu vai sendo construído pela educação, baseado também na programação genética daquele corpo. Genética mais meio ambiente criam o 'eu'

Ora, tente pensar agora algum pensamento novo. Tente. Você notará que todos os pensamentos são velhos, porque os pensamentos estão armazenados em sua memória. E eles acontecem por causa do corpo. Ex: Você está saindo num dia muito frio. Seu corpo capta o frio do ambiente e o cérebro reconhece isto de acordo com algumas informações sobre frio que ele já tinha. Logo, surge um pensamento: “Eu estou com frio”. Você não criou este pensamento. Foi seu corpo que criou, baseado numa reação do cérebro a um evento externo. 

Observe os pensamentos que você tem. São mesmo seus? Ou foram emprestados por outros? Livros que você leu, amigos, professores, religião, e todas as experiências sensoriais com o meio ambiente? Mas se todos os pensamentos são emprestados, quem é o 'eu'? O 'eu' seria o corpo? Mas você se refere a “meu corpo”. Corpo de quem então? Você diz: “Este é meu corpo”. Quem é então o dono do corpo? Para sair desse dilema, você poderia dizer: “O dono do corpo é a mente”. Mas como vimos antes, a mente, este processador de pensamentos existe por causa do corpo.

Uma criança não teve experiências corporais suficientes para desenvolver uma mente. Um bebê não tem um 'eu'. Não sabe diferenciar entre ele e sua mãe. Então, se o 'eu' não é seu corpo, nem seus pensamentos, que são na verdade uma interação do corpo com o meio ambiente, então, quem é você?

Quem ou o que é o 'EU'?

É neste ponto que a moderna física quântica vem reconhecer os antigos sábios da humanidade. O 'eu' que normalmente falamos é simplesmente corpo, sentimentos e pensamentos. Mas há uma energia sem nome guiando seu corpo, sustentando pensamentos. Os sábios diriam: Este é o único EU que existe. O que significa que o EU real é puro silêncio por trás de todos os pensamentos. E que o encontro consciente desse silêncio com ele mesmo é o que podemos chamar de paz.

A palavra Ser Humano é muito significativa. Ser e Humano. O Ser em você é este vazio criativo, pura energia, que sustenta seu corpo, pensamentos e sentimentos. O humano em você é corpo, sentimentos e pensamentos. A sua origem é o vazio criativo, o que muitas religiões chamam de Deus. O vazio e mundo se manifestam juntos.

Buda disse: “Vazio é forma e forma é vazio”. 

Jesus disse: “Eu e meu Pai somos Um”.

Não há separação entre você e Deus. O Ser é o ser em todos. 

O humano é a programação do corpo e da mente, e uma expressão única desse vazio criativo ou Deus. 

A paz é a busca do silêncio interior que na verdade é você mesmo.

Você busca amor porque você é amor.

Quando você se identifica com os pensamentos/ego, você sente o oposto – falta de amor. Então você procura este amor nos outros e no mundo. Daí nasce todo tipo de sofrimento. É por isso que a religião diz: “Busque o reino de Deus (a paz) dentro de você.

Sofrer é perder o contato com aquilo que é eterno, sem começo e sem fim, em você exatamente agora.

A descoberta de que nós não controlamos os acontecimentos que pensávamos controlar, e que nossos pensamentos são acontecimentos espontâneos da vida é a maior descoberta da meditação e da física quântica moderna. 

Nós sempre somos o sujeito de tudo. E sujeito não é pensamento, pois pensamento pode ser observado pelo sujeito que você é. Afinal, você não nota que tem pensamentos? Quem é este que nota? É sua consciência sem nome. Essa consciência sem nome é conhecida por muitas religiões como a testemunha de Deus. 

Mas ela não julga, não compara. Quem julga é a mente, e a mente é um fenômeno social. Cada um tem uma mente diferente, pois a mente é o acúmulo das tuas experiências. Mas aquilo que nos faz "irmãos" não pode ser a mente. Quando converso com alguém e levo a sério minha mente, a  minha opinião sempre tem de estar certa. Mas quando converso através do coração, a minha opinião é só uma opinião da minha mente. Pode ser que o outro esteja certo, afinal ele tem outras informações em sua mente, e eu posso aprender com ele. Quando noto pela minha maturidade que não preciso colocar tanta seriedade no que diz meu computador biológico (minha mente), posso estar mais vazio para aprender de novo e novamente. Quando estou mais vazio, nós dizemos que estou mais no coração. 

O coração é um símbolo para descrever alguém que não leva a sério demais a sua experiência passada, e que está sempre pronto a ouvir e aprender. Essa consciência sem nome nós carregamos a vida toda junto com a gente. Mas poucos se dão conta de que carregam este tesouro. Essa consciência sem nome é seu tesouro porque não pode ser perdida, nem pode ser mudada. Quando criança, essa consciência sem nome era chamada de mente pura. A mente pura é simplesmente a mente que não se contaminou pela experiência passada. Muitas tradições chamam essa mente pura de simplesmente Coração.

A meditação não é apenas uma técnica. Ela inicialmente é uma técnica. Mas é uma pobreza tratá-la sempre assim. A compreensão da vida e a observação da mesma com olhos sensíveis e curiosos é a maior meditação que há. Porque a meditação é aprofundar e investigar na vida diária tudo aquilo que veio pronto para nós. 

Buda dizia para jamais acreditarem em algo que não fosse sentido e experienciado por si mesmo. Buda era contra a crença cega. As técnicas são para aprofundar a mente, purificar o corpo e os sentimentos, de modo que possamos aceitar/compreender a vida como ela é a cada minuto. 

Essa aceitação é a própria transformação diária. Quanto mais a fé e a confiança na presença do amor que você é, mais o universo vai sendo entendido como perfeito aqui e agora. Tudo que está acontecendo nesse momento faz parte de um grande quebra-cabeças cósmico. Tudo é necessário. 

A raiva é necessária para que possamos descobrir a nossa vitalidade e força. 

O medo é necessário para despertar a confiança. 

A insegurança é necessária para despertar o amor.

Na verdade, não há nada fora do lugar. E se há alguma coisa fora do lugar é nossa crença errônea de que somos pecadores. Somos apenas ignorantes de nossa natureza espiritual, apenas isso. E o universo está jogando este jogo maravilhosamente, para que dia após dia, mais pessoas acordem (despertem) para a realidade que se esconde por trás dos pensamentos e do corpo físico.Mesmo aquela pessoa que está buscando poder, sexo ou dinheiro como únicos requisitos para a felicidade, está em seu caminho espiritual. O caminho espiritual não é monopólio de ninguém. É a própria vida acordando. Essa pessoa está simplesmente vivendo o acordar gradual através de poder, sexo e dinheiro. E isto irá levá-la a desafios, os quais vão fazê-la refletir, mais cedo ou tarde, sobre sua vida.

Então, como todos nós, Deus se faz presente através dos desafios que encontramos no caminho. O sofrimento é sempre uma bênção disfarçada. Há pessoas que sofrem e continuam a sofrer pelos mesmos erros. Para elas, o sofrimento ainda não quebrou a resistência à evolução.

Mas quem disse que essa pessoa não é importante no contexto da vida e dos que convivem com ela? 

Cada um de nós está no lugar certo onde deve estar, exatamente agora. estamos influenciando, acordando, mexendo, com todos a nossa volta, exatamente do jeito que somos. Tenho muitos amigos que não imaginam o quanto são meus mestres. Esses amigos, estão sendo guiados pela vida para nos acordar. Assim como nossos amigos, aqueles que chamamos "inimigos" estão acordando algo dentro de você para torná-lo mais maduro. 

É a vida que vai nos acordando para Deus. E Deus é a energia que move a própria vida. Deus é o oceano. Nós somos ondas. Nós aparecemos e desaparecemos porque essa é a maneira de Deus expressar a Si mesmo. Ele expressa a Si mesmo em sua Criação. Logo, a Criação é Deus. 

Deus está tão junto da criação como o dançarinode sua dança. Enquanto o dançarino dançar existirá dança. Ela não está separada dele. 

A cura espiritual é simplesmente acordar. Acordar para quem você é. Acordar para a total confiança.

Uma vez perguntaram a um sábio: "Qual a diferença entre eu e você?" E o sábio disse: "Nenhuma. É que você não aceita suas imperfeições como parte do plano de Deus, e eu aceitei tudo. Nessa aceitação total eu descobri algo. Espero que você descubra também."

Swami Sambodh Naseeb

sábado, 18 de agosto de 2012

Som x Silêncio


‎"As ondas sonoras, especialmente da fala, tem um valor que geralmente não percebemos. Interferem no equilíbrio do espaço que nos rodeia e de nosso espaço interior. A medida que nos tornamos conscientes disso, começamos a entender a lei do silêncio e desfrutar dos benefícios de observa-la.

As palavras não são mais que o som dos pensamentos. Podem produzir formas diversas em diferentes níveis de manifestações da vida. Hoje sabemos, cientificamente, que até a matéria concreta se reestrutura em resposta à vibração das palavras e pensamentos. A organização das moléculas é alterada de acordo com as nossas emissões, e forma padrões mais, ou menos, harmoniosos. 

E o que podemos dizer sobre a resposta das plantas, animais e dos nossos semelhantes a essas influências?

As palavras criam formas também nos níveis sutis do ambiente e podem causar perturbações ou ajudar a consolidar a paz. Nesta época, no plano mental de todo o planeta, existem incontáveis formas discordantes e desarmônicos, e a maioria dos psicólogos e psiquiatras ainda desconhece que grande parte dos transtornos mentais e cerebrais da humanidade são causados por eles.

Para não aumentar esta obra destrutiva, para não agravar a doença, temos que manter, tanto quanto possível, a consciência na realidade do infinito.

A princípio, essa realidade nos parece muito abstrata, mas com o exercício da elevação dos pensamentos conseguimos atravessar as densas camadas psíquicas terrestres e chegar a níveis de existência cada vez mais amplos.

A mente não deve deixar-se capturar pelos fatos da vida cotidiana; ao contrário, tem que elevar-se desse lugar. Mesmo que a mente precise ser usada nas resoluções práticas cotidianas, devemos nos manter nelas apenas o tempo suficiente, e depois decolar.

O pensamento, como o som, se propaga em ondas. E são estas ondas que atraem vibrações afins.

Um pensamento nosso, portanto, pode ampliar-se muito e ganhar uma força incalculável, pois se junta com outros de natureza similar. E se não for um pensamento de paz, harmonia e amor, pode ser transformado, especialmente nesta época, em uma avalanche de negatividade.

Por outro lado, sons "silenciosos", de mundos "distantes", vibram sem cessar dentro de nós e ao nosso redor. Abrem caminho, trazem oportunidades inusitadas, revelam um novo tempo. Só não temos acesso a eles normalmente por causa de nossa falta de cuidado no que diz respeito às vibrações que geramos. Mesmo as pessoas mais ocupadas podem dedicar pelo menos alguns momentos do dia para refletir sobre esses mundos superiores, poderiam cultivar sua receptividade a eles. Assim, serviriam ao mundo material de maneira mais eficaz do que com atos externos e utilitários. Na atual crise do planeta, essa atitude é sumamente necessária."

Fonte: 
Boletim Sinais de Figueira 

quarta-feira, 8 de agosto de 2012

A Religião do Cérebro



O neurocirurgião Raul Marino Jr., 68 anos, conhece o cérebro humano como poucos. Em 35 anos de carreira, estudou-o, analisou as mudanças de comportamento relacionadas à sua química e se preocupou em explicar os caminhos das emoções entre os 100 bilhões de neurônios do órgão. Trabalhou em alguns dos melhores centros de pesquisa, como o Massachusetts Institute of Technology (MIT), nos Estados Unidos. 

Estudou para entender o que acontece no cérebro durante as orações, transes e outras práticas místicas. Marino, professor de neurocirurgia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, lançou o livro A religião do cérebro, no qual resume as descobertas mais recentes sobre a origem e os efeitos da experiência religiosa ou mística. “Fiz um depoimento sobre o que existe e acredito, como, por exemplo, o fato de que somos dotados de áreas cerebrais para que possamos nos comunicar com Deus”, disse Marino – além de médico, cristão –, na entrevista concedida a Revista Isto é.

Revista – Qual a concepção mais atual sobre o funcionamento do cérebro?
Raul Marino Jr. – Um dos princípios da neurociência do comportamento é que nossas experiências são geradas pela atividade cerebral. Assim, os sentimentos de amor, a consciência e até a presença de uma divindade estão associados a eventos que acontecem no cérebro.

Revista – E o que é a neuroteologia?
Marino Jr. – Estudamos o processamento das emoções relacionadas à religião, à espiritualidade, no cérebro.

Revista – Como são feitos os estudos?
Marino Jr. – Foram feitas experiências com monges e freiras em clausura mostrando como e quando áreas cerebrais se alteravam durante a meditação e a oração. Viu-se que, em estado meditativo, eles apresentam alterações reais e detectáveis. Há mudanças na química do sangue e das ondas cerebrais.

Revista – Qual foi, até agora, o maior achado da neuroteologia?
Marino Jr. – Foi ter encontrado, no cérebro, as áreas ativadas pela oração e pela meditação, quando entramos em contato com o divino.

Revista – E quais são essas regiões?
Marino Jr. – Uma das mais importantes é o lobo límbico e suas conexões. Lá estão estruturas que nos ligam ao Criador e ao significado do mundo.

Revista – Seu livro descreve experiências de estimulação de áreas do cérebro situadas no lobo temporal direito, seguidas de reações que podem ser interpretadas como experiências místicas. Pode explicar isso?
Marino Jr. – Durante os últimos 15 anos, um importante pesquisador, Michael Persinger, aplicou campos magnéticos sobre o hemisfério direito do cérebro de jornalistas, músicos, escritores e estudantes. Todos referiram-se à sensação de uma presença ou ao deslocamento para fora dos seus corpos. Uma das conclusões foi a de que crenças sobre a existência de deuses são propriedades normais do cérebro humano, tendo se desenvolvido em nossa espécie como funções para facilitar nossa adaptabilidade. O autor mostrou a evidência de que certas experiências de cunho religioso podem ser simuladas em laboratório. Isso não quer dizer, porém, que elas sejam fruto do cérebro. A experiência mística é algo que vem de dentro. E só o ser humano pode ter essa experiência divina. Só ele possui as estruturas cerebrais capazes de processá-la.

Revista – De que maneira os conhecimentos da neuroteologia podem melhorar
o atendimento ao paciente?
Marino Jr. – Pode-se usá-los em favor do doente. É como ajudá-lo a usar uma fonte de benefícios que ele tem em si próprio, mas que muitos desconhecem.

Revista – Quais são esses benefícios?
Marino Jr. – A vivência da espiritualidade ajuda no bom funcionamento do organismo. As pessoas que têm fé se recuperam melhor de tratamentos de doenças crônicas, por exemplo.

Revista – No livro, o sr. afirma que a intuição é uma ferramenta que desprezamos cada vez mais. Como usá-la melhor?
Marino Jr. – Uma das maneiras é aprender a fazer silêncio para ouvir a sua voz. Ela não é alta e clara, dizendo faça isso ou aquilo. É um sopro, um sentimento, uma certeza. Isso depende de prática, de meditação, oração ou como você quiser chamar esses momentos em que a pessoa se desliga da corrente dos acontecimentos e entra em contato consigo e com Deus.

Por Cilene Pereira e Monica Tarantino